此网站为老网站,
点此处链接到新网站
    孕妈小常识
    独门秘膳
    妈咪宝典
    宝宝成长攻略
    家属指导
 
 
 当前位置:首页 - 妈咪宝典
 
夏季坐月子注意“七忌"
 

1.忌过早大量喝汤

适当地喝补汤是可以的,但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。天津月子会所

2.忌喝红糖水太久

过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多,还会导致出汗过多,使身体更加虚弱,甚至引起中暑。另外,红糖水喝得过多会增加恶露中的血量,造成产妇继续失血,反而引起贫血。天津月子会所

3.忌吃硬、咸、生冷食物

产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多,容易引起产妇体内水钠潴溜,造成浮肿;夏季坐月子,产妇有时会些吃生冷食物,如冰淇淋、冰冻饮料和凉拌菜等,但产后过早食用这些食物,不仅会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出。天津月子会所

4.忌急于服用人参

刚生完孩子的新妈,精力和体力消耗很大,十分需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力的恢复。因此,新妈妈在生完孩子的一个星期之内,不要服用人参,分娩7天以后,新妈妈的伤口已经愈合,此时服点人参,有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热,夏天服用,更易导致新妈上火。天津月子会所

5.忌过多吃鸡蛋

医学研究表明,在整个产褥期间,新妈妈每天需要的蛋白质约100克左右,因此,每天吃鸡蛋34个就足够了。过量食用鸡蛋会增肠胃负担,甚至容易引起胃病。天津月子会所

6.忌多吃味精

为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是可以的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则对婴儿非常不利,会导致婴儿缺锌症。这样,婴儿不仅易出现味觉差、厌食现象,还会造成智力减退、生长发育迟缓等不良后果。天津月子会所

7.忌喝大量白开水

一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出,如果产妇喝进太多水,反而不利于身体恢复。如果是剖宫产的妈妈可能需要服用一些药物,则仍需饮适量的水分,但不要一次性大量饮用,而应该分次适量饮用。天津月子会所

文章整理:【天津婴之宝月子会所】http://www.yingzhibaotj.com/

 
精彩推荐:
  视频教学 2018.05.04
  宝宝智力开发的五个阶段 2015.09.23
  婴之宝月子会所替您揭秘:新生儿6种正常的异常现象 2015.09.21
  天津新生儿护理专家-婴之宝月子会所 2015.07.21
  夏季坐月子注意“七忌" 2015.05.06
  婴之宝告诉你分娩后一小时身体出现的变化 2015.05.06
  哺乳期妈妈不该吃什么 2015.05.04
  夜间喂奶的四大弊端 2015.04.29
婴之宝地址:和平区长春道3号(近邻天津金库或解放桥津湾广场) 咨询专线:022-59780999 津ICP备14007660号-2
本站关键词:天津月子会所 天津月子中心 天津坐月子
Copyright 2012-2013 www.chinayingzhibao.com All Rights Reserved   
婴之宝月子会所